Дополнительная образовательная программа спортивной подготовки по виду спорта _тяжелая атлетика_ МКУ ДО СШОР г.п. Терек

Дополнительная образовательная программа спортивной подготовки по виду спорта _тяжелая атлетика_ МКУ ДО СШОР г.п. Терек Документ подписан электронной подписью Серийный номер 305635189186826168010400438383193104950455390195 Директор/Заведующий Ингушев Валерий Хажпагович Дата подписания документа 14.10.2024 01:33:50 (скачать) (посмотреть) (текст документа)

Уровень образования

  • Дополнительное образование

Формы обучения

  • Очная

Нормативный срок обучения

8

Учебные предметы, курсы, дисциплины (модули)

  • Тяжелая атлетика

    Вид спорта «тяжелая атлетика» – олимпийский вид спорта, в основе которого лежит выполнение упражнений по поднятию штанги над головой. Спортивные соревнования по тяжелой атлетике включают в себя два упражнения: рывок и толчок. Тяжелоатлеты имеют три попытки в каждом упражнении. Объединенное общее двух наиболее успешных попыток определяет общий результат в весовой категории. Весовые категории у мужчин и женщин разные. Тяжелоатлет, у которого не получилось успешно выполнить хотя бы один рывок и один толчок, проигрывает и выбывает из спортивного соревнования. До создания Международной федерации тяжелоатлетов (ФИХ)атлеты соревновались в жиме и толчке двумя руками, иногда – в рывке и толчке одной рукой. Тяжелая атлетика – это прямое спортивное соревнование, когда каждый атлет имеет три попытки в рывке и три попытки в толчке. Самый тяжелый вес поднятой штанги в каждом упражнении суммируется в общем зачете. Как правило, спортивные соревнования проводятся с определением победителей и призеров в каждой весовой категории, исходя из веса тела спортсменов-участников. Иногда спортивные соревнования спортсменов разных весовых категорий проводятся в общем потоке, а победитель и призеры определяются не по абсолютной  максимальной сумме поднятых килограммов, а подсчетом очков  (Синклера,Стародубцева, Райдена).Спортивные соревнования по тяжелой атлетике судят 3 арбитра, и их решения становятся официальным и по принципу большинства.

    Спортивные дисциплины вида спорта«тяжелая атлетика» определяются организацией, реализующей (разрабатывающей) дополнительную образовательную программу спортивной подготовки по виду спорта «тяжелая атлетика»(далее–Организация),самостоятельно в соответствии со Всероссийским реестром видов спорта.

Практики

  • Практический раздер

    Годовой учебно-тренировочный план по виду спорта «тяжелая атлетика» (далее – учебный план) определяет общий объем учебно-тренировочной нагрузки по видам спортивной подготовки, видам деятельности, практиками распределяет учебное время, отводимое на их освоение по этапам спортивной подготовки и по годам обучения. Учебный план составляется и утверждается МКУ ДО «СШОР г.п.Терек»  ежегодно на 52 недели (в часах).Хочу такой сайт

    Учебный план определяет общую структуру планируемого учебно-тренировочного процесса в рамках деятельности МКУ ДО «СШОР г.п.Терек», совокупность отдельных относительно самостоятельных, но не обособленных в их закономерных связях видах спортивной подготовки, соотношении и последовательности их как органических звеньев единого процесса, а также выступает в качестве одного из основных механизмов реализации дополнительной образовательной программа спортивной подготовки, оптимально вносящий свой вклад для достижения спортивных результатов.

    Представленные в учебном плане тренировочные мероприятия–теоретическая подготовка, инструкторская и судейская практика, учебно-тренировочные, антидопинговые, воспитательные, аттестационные мероприятия, медико-биологическое обследование являются неотъемлемой частью тренировочного процесса и регулируются МКУ ДО «СШОР г.п.Терек» самостоятельно, указанные тренировочные мероприятия входят в годовой объем тренировочной нагрузки.

    Объем тренировочной нагрузки на этапе высшего спортивного мастерства представлен  одним  учебно-тренировочным  годом,  но    необходимо    учесть, что представленные параметры нагрузки не изменяются в течение всего периода обучения на данном этапе.

Об использовании электронного обучения и дистанционных образовательных технологий

В Программе предусмотрено определенное количество часов по самоподготовке, которые контролируются тренером через платформу АИС "Мой спорт".

Наверх
На сайте используются файлы cookie. Продолжая использование сайта, вы соглашаетесь на обработку своих персональных данных. Подробности об обработке ваших данных — в политике конфиденциальности.

Функционал «Мастер заполнения» недоступен с мобильных устройств.
Пожалуйста, воспользуйтесь персональным компьютером для редактирования информации в «Мастере заполнения».